本以为滑雪机是智商税,没想到是王炸,坚持了两个月、大肚腩平了,腿不粗了,盆底肌和妈妈臀凹陷也改善了,尤其还能在家锻炼,不跑不跳!#滑雪机#瘦腿#瘦肚子#臀腿训练 #居家锻炼
发布时间:2025-08-11 18:53:49
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#上热门 这个滑雪机真的太绝了!凯格尔训练器和臀腿训练器的完美结合体,居家就能高效锻炼臀腿,尤其适合产后恢复。模拟滑雪运动,超燃又有趣,加厚滑轨超丝滑,赶紧入手!#滑雪机 #居家锻炼 #盆底肌训练 #好身材练起来
2025-09-04 11:10:18
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大腿内侧赘肉多,臀两侧塌陷,盆底肌松弛,每天300次,真的紧致了 臀部也饱满了😱。肚子平了 胯窄了 腿瘦了 腰细了 全身都紧致了#居家锻炼 #女性保养
2025-09-08 07:34:46
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千万不要小瞧这个动作,每天坚持200下,背薄了、手臂细了、富贵包没了、身材越来越好了#开肩美背 #拉力带 #8字拉力带 #练背拉力绳训练方法 #8字拉力器开肩初学者
2025-08-11 18:53:49
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你们别老是关注我安装的视频嘛,也来看看我新车的视频呀!#QQ星披荆斩棘的爸爸 #可惜你不拍天空 #出门在外面子是自己给的 #给秋天一点琥珀色看看 #青少年自行车
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