游泳后才知道的N件小事 护肤：下水前涂耐水乳液/凡士林，游后立即用去氯洗护产品彻底清洁。 装备：泳镜防雾、泳帽保头发、耳塞鼻夹的必要性。 礼仪：泳道选择、超车规矩、不在池边久坐等。 安全：切勿饭后立即下水、抽筋如何处理等。

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