
直腿的尽头是拉伸!!每天站20分钟,只需要半个月 大象腿不见了,腿更细了,坚持一定会带给你满满的惊喜#拉伸 #纠正腿型 #怎么让自己的腿变直变细
发布时间:2025-07-31 19:49:39
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睡前和每天运动后记得一定让孩子站拉筋板拉伸一下,小孩经常弯腰写作页,玩手机的,坐姿不好的,都让他每天拉伸3分钟,调整体态,助力长高#调整体态#长高 #体态纠正
2025-09-02 10:10:07
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