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健原仰卧起坐辅助器双吸盘单吸盘女士健身器材仰卧起坐腹肌训练

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一定要锻炼，怎么锻炼都行#简单粗暴 #居家健身妙招 #仰卧起坐吸盘

2025-09-05 18:48:23

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呼啦圈145到95，别看这个东西简单，每天坚持30分钟，腰围一天比一天小，2孩子的妈妈轻松拿下沙漏腰，筷子腿也有了#自律 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂 #居家锻炼

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智能计数呼啦圈#就这一个动作不跑不跳#轻松瘦身 #每天甩20分钟 #暴汗燃脂瘦全身 #跟着音乐摇一摇 #简单动作大作用

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