姐妹们听我一句劝,吃水煮菜一个月不如举哑铃一星期!坚持一个月你会收获,手臂细了,背薄了,副乳消失了,圆肩驼背改善了,体态更好更有气质了!#居家锻炼 #瘦手臂 #瘦背 #开肩美背 #哑铃
发布时间:2025-10-06 21:58:59
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